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Retrouvez-ici les dernières actualités de l’application, nos conseils d’utilisation et diverses informations sur notre sport préféré. En piscine et en eau libre, il y en aura pour tout le monde. 

La sensation de chaud et de froid

Chaque individu est différent et les ressentis varient. Chacun n’éprouvera pas le chaud et le froid de la même manière. À travers cet article, nous souhaitons aborder 2 questions, que beaucoup

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Qu’est-ce que la VO2 max ?

La VO2 max C’est la consommation maximale d’oxygène de l’organisme dans un temps donné. Autrement dit, c’est le volume d’oxygène que les muscles sont capables d’utiliser, afin de produire de

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